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防切入

防切入是防守无球队员切入篮下的防守技术,通过卡位和跟防阻止其接球进攻。

防守难度 ★★★★★建议 1 课时器材 篮球

▶示范视频

6-3 防守无球队员切入.mp4

版权

科学教育出版社

🖼动作图解

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✓教学要点

动作要领

  • 1站在对手与篮筐之间偏向有球一侧
  • 2对手切入时用身体阻挡其路线
  • 3伸手干扰传球路线。

教学方法

  1. 步骤 1防切入卡位练习
  2. 步骤 2联防中防切入

练习与游戏

  • 防切入对抗赛

评估标准

  • 能有效阻止对手切入

安全提示

卡位动作规范,防犯规。

!常见错误

错误 1

被切入

纠正卡住切入路线

错误 2

失去位置

纠正及时转身跟防

⇄关联技能

这个知识点还没有建立跨分支关联。